Guia Completo da Gratidão |
A arte da apreciação
Alguma vez na vida você já se perguntou porque algumas pessoas são tão felizes e outras não?
Você pode ter até conhecido algum caso em que a pessoa tinha tudo e, ainda assim, vivia em profunda tristeza.
E você também já conheceu alguém que tinha tudo e era muito feliz.
Ou até mesmo o caso contrário, em que a pessoa tem pouco e é tão feliz.
E também pessoas que tem pouco e são infelizes.
Você pode tentar atribuir qualquer relação entre dinheiro e felicidade e, lá no fundo, você sabe que essa relação é bem aleatória porque você conhece evidências de vários casos.
E na verdade, você também sabe que pouco importa a vida de alguém. Você quer mesmo é sentir a sua felicidade todo dia. Sentir a satisfação correndo na sua mente todo dia.
“Agradeça por 3 coisas todos os dias e você vai ser feliz. - já diziam as regras do mundo
“Você precisa agradecer. Senão agradecer estará sendo ingrata. - completavam aqui as regras do mundo
Basta começar a agradecer e a sua vida irá se transformar.
Quem está escrevendo isso aqui?
Mais uma coach de motivação?
Será que ela sabe como a vida realmente é?
Você tem familiaridade com essa conversa interna também?
Eu me lembro muito bem dessa fase em que eu acreditava que a vida era para ser dura e sofrida.
Agradecer o que?
Eu não poderia agradecer por nada porque a minha vida não estava como eu gostaria... por que motivos eu agradeceria?
Eu precisava estar insatisfeita. Isso! Essa era a receita do sucesso.
Quanto mais insatisfação, mais eu dizia que era o combustível para lutar pelo o que eu queria.
Santa babozeira!
Até que um dia eu fui para o fundo do poço e de lá eu não sai por um bom tempo.
Eu não entendia de nada como funcionava esse mundão lindão.
E por isso, quanto mais eu estava na merda, mais eu cavava meu poço de escuridão e jogava mais merda ainda.
Eu vou te mostrar aqui uma nova visão da gratidão.
Uma visão da gratidão baseada na forma em que esse lindo Universo funciona.
Uma visão profunda e maravilhosa.
Uma vez que você compreender isso aqui de coração, você só vai querer agradecer por tudo o que há.
Tá pronta?
Por que eu escrevi esse Guia lindão da Gratidão?
Foi nessa incessante busca que eu compreendi de coração como o Universo funciona. Inclusive, já escrevi esse Guia contando como funciona uma das leis do Universo, que é a lei da atração.
Eu encontrei justamente que a minha vida era uma tristeza porque eu era a tristeza. A minha vida era um fracasso porque eu era o fracasso.
Veja bem: eu tenho na minha vida tudo aquilo que eu sou.
É sobre ser para ter.
Eu entendi de coração como tudo isso funcionava. Eu comecei a rastrear meus pensamentos e comecei a ver evidência deles na minha própria realidade.
Mesmo assim, tudo era bem devagar. As mudanças pareciam difíceis e duronas. Tudo o contrário que eu acreditava.
Como que eu poderia fazer essa incrível mudança na minha vida de uma vez por todas?
Como que eu me poderia abrir o máximo para a felicidade e retornar para o meu estado natural de ser?
Eu encontrei as minhas respostas na GRATIDÃO!
Porque agradecer é o ato de se aterrar nesse momento aqui e agora. É nesse reconhecimento de que, aqui e agora, eu sou e tenho o suficiente que eu sinto o amor fluindo até mim e através de mim.
Eu compreendi que enquanto eu queria que tudo mudasse, eu continuava recebendo mais motivos para desejar a mudança.
Enquanto eu não assumi o reconhecimento de que aqui e agora já é muito bom, aí sim eu comecei a me mover para onde eu queria ir.
Conseguiu pegar o pulo do gato?
Enquanto você deseja mudança, você vai receber mais motivos para desejar a mudança.
Quando você agradece o que já é, tudo fica cada vez melhor.
Quando você reconhece o quão incrível já é, fica mais incrível ainda.
É nessa posição de que eu amo demais onde eu estou, que a minha vida começou a fluir. Ou seja, eu assumi que ela já estava mudada e comecei a me mover com o fluxo da vida.
E se eu amo demais onde eu estou, eu me sinto bem aqui e agora. Quanto melhor eu me sinto, então melhor fica.
Entenda também que, quando eu amo o aqui e agora, isso não é um sentimento de acomodação ou de eu aceito ficar assim para o resto da vida. Eu não disse isso.
Primeiro, só existe na vida o aqui e agora. Se você não for agora, o que você quer ser, então você nunca vai ser.
E ser é sobre sentimentos, não tem nada a ver com coisas materiais ou com condições.
Segundo, quando agradecemos aqui e o agora, estamos reconhecendo que agora já é incrível. Então, por lei, só pode ficar mais incrível ainda.
Eu sei... isso vai completamente contrária à lógica humana de se viver. Eu chamo essas formas de roteiros invisíveis. Esses roteiros são histórias ou verdades que te contam que parecem ser verdades absolutas universais.
E não existe uma única verdade absoluta. Você é a criadora da sua própria realidade, você pode escolher todas as histórias que deseja para a sua vida.
Você pode ser sim rica de felicidade, agora mesmo!
Você pode ser sim satisfeita com a sua vida, agora mesmo!
A lei da atração e a gratidão
Portanto, eu vou falar de uma forma resumida aqui para você.
Você tem na sua vida o que pensa sobre. - a gerente: lei da atração
Tudo o que você tem na sua vida é um reflexo exato do seu ponto de atração. Você tem na sua vida justamente o que você é, o que você não para de pensar, as verdades que você cultiva.
A lógica humana diz que “o mundo é assim”. O seu mundo “é assim” porque você é “assim”.
A partir do instante que você se muda, seu mundo muda. E a gerente que organiza todas as experiências de vida é a lei da atração.
O que eu quero dizer é bem simples: quando você muda o seu padrão de pensamentos e sentimentos, a sua realidade tem que mudar porque a gerente é imparcial. Ela gerencia de acordo com o sinal que você mesma emite.
Você não precisa fazer por merecer. Você não precisa sofrer para demonstrar que você vale alguma coisa. Você não precisa provar nada para ninguém.
A partir do instante em que você se mantém constante em um novo estado de pensamentos e sentimentos, a gerente imediatamente começa a te mostrar evidências da sua nova realidade. É lei!
Enquanto você se manter nesse novo estado, mais a sua vida irá se desdobrar na sua nova realidade. Fácil assim!
Afinal, você é a criadora da sua realidade! A vida por definição é para ser fácil, é para ser tranquila. E você tem o poder de definir exatamente como você gostaria que ela fosse.
Sua vida começa no seu coração
Quanto mais eu me aproximo do meu coração, mais eu vejo que a minha vida é um grande clichê. E, talvez, o maior dos clichês seja: tudo é amor.
Quanto mais eu aprofundo meu entendimento desse Universo, mais eu constato que tudo é amor.
Inclusive os cientistas já mostraram que quem manda no sistema humano todo é o coração. O coração possui neurônios também. Ele é muito mais do que uma bomba de sangue.
É ele que manda os comandos para o cérebro para garantir que a máquina humana continue e, se necessário, se cure.
Nós vivemos em um Universo de bem estar, de puro amor. Esse mundão lindão é puro amor. E para ter a experiência desse amor é preciso de conectar ao amor. É preciso ser amor.
Se conectar ao amor é se permitir ser quem naturalmente você é. Amor.
Quando estamos conectada nessa energia do amor, tudo o que vemos e recebemos é amor. Por isso que eu chamo aqui de Mundo Fantástico da Gratidão.
Porque quando eu comecei a me conectar nessa maravilhosa energia do amor, amor é tudo o que tenho, o que vejo e o que recebo na minha vida. É literalmente um mundo fantástico.
O poder dos sentimentos
Os seus sentimentos são o maior poder que você tem. Eles são a conexão direta entre você e o Universo. Eles são o maior indicativo do fluir da sua própria vida.
Quanto mais sentimentos positivos você sente, mais em sintonia com a sua própria vida, você está.
Quanto mais sentimentos negativos você sente, mais desconectada da vida você está.
Veja bem, esse é um dos papéis dos seus sentimentos: te mostrar onde você está em relação ao que você quer.
Ter experiência de sentimentos negativos não quer dizer que você é fraca, que não consegue... (liste aqui seus pensamentos). Você tem esse sentimento justamente porque esses pensamentos não condizem com quem você verdadeiramente é.
Seus sentimentos negativos só estão te falando que esses pensamentos não estão em concordância com o fluxo da sua vida.
Eu quero dizer que: ao pensar em não merecimento, você vai sentir sentimentos negativos. Você já nasceu merecedora de tudo do bom e do melhor que há.
Ao pensar em não merecimento, a resposta de pensamentos negativos vem para te mostrar que esse pensamento de não merecimento está desconectado de quem você realmente é.
Os sentimentos vem em resposta aos seus pensamentos.
Faz sentido para você?
Quanto mais desses pensamentos você sente, mais intensos serão seus sentimentos negativos. E isso só está te mostrando que sua alma está dizendo que você está desconectada. Que esses pensamentos não te representam.
Esse é um dos grandes papéis das suas emoções: te guiar de onde você está para onde deseja ir.
Quanto mais emoções positivas, mais você está no caminho certo.
Quanto mais emoções negativas, mais você não está no caminho.
Você está sendo guiada a todo momento pelo Maior Amor do mundo. Ela nunca te deixa. Você nunca está sozinha.
Entenda que o destino final é você que escolhe, sempre. De acordo com a sua própria escolha, sua alma vai te guiar até onde você deseja.
Porque não existe uma força aleatória de vida. Existe o que você quer, o que você deseja.
A sua vida começa de você. E ela acontece de você e para você.
E suas emoções sempre estão te guiando para o seu melhor caminho. Ela são a sua bússola exclusiva que te guia para onde quer ir.
A arte da apreciação
A gerente da lei da atração diz que: você tem na sua vida o que pensa sobre. É atraído para a sua experiência tudo o que é semelhante a você mesma.
Isso quer dizer que: tudo em que eu coloco atenção vem para minha vida, seja algo que eu queira ou não queira.
Se meu foco está na falta de dinheiro, mais falta de dinheiro vem para a minha vida.
Se meu foco está na presença do dinheiro, mais presença do dinheiro vem para a minha vida.
Isso também quer dizer, portanto que, se eu foco em pensamentos melhores, melhor a minha vida fica. Quanto melhor fica, melhor fica. E não existe fim para o quão melhor isso pode ficar.
A apreciação é a energia que te conecta imediatamente com o bem estar desse Universo. Quanto mais motivos você encontrar para apreciar, mais lhe será dado.
Quanto mais motivos você encontrar para se sentir melhor, melhor vai ficar.
Quanto mais você apreciar, mais motivos para apreciar será lhe dado.
Entenda que tudo é gerenciado pela gerente da Lei da Atração. Você já nasceu merecedora do melhor da sua vida. E não precisa provar nada para ninguém.
Você já nasceu pronta para o melhor. E não precisa fazer nada para provar nada para ninguém.
Agora, é uma questão de reaprender a se conectar nessa linda energia todo santo dia.
E a prática da gratidão, ou a arte da apreciação, é o que aumenta a sua vibração instantaneamente e te conecta com a energia que faz esse mundão lindão funcionar.
Como praticar a gratidão todo santo dia
Como tudo o que aprendemos nessa vida, ter uma vida em um constante estado de apreciação é uma questão de prática, de repetição.
Comigo, a melhor forma de mudar qualquer mudança de pensamentos é através da repetição consciente. Porque eu tenho a consciência do que eu quero mudar, eu identifico e vou mudando aos poucos através da repetição.
Eu também sei que todas as vezes em que eu tenho a intenção de me conectar na energia do amor, o Universo conspira para que essa conexão aconteça. Porque eu também sou amor.
A intenção abre as portas para o que você quer. Todos os dias, eu acordava com essa intenção: de ver o meu mundo com mais amor, de ser mais amor.
E nessa prática diária da gratidão, eu fui reaprendendo a olhar o meu mundo com mais amor. Reaprendi a ver mais coisas boas do que ruins.
Reaprendi a ser mais positiva e ter mais a expectativa de coisas boas. E assim, a minha vida foi ficando cada vez melhor. Ela ficou tão boa que eu comecei a chamá-la de mundo fantástico da gratidão.
Quanto melhor eu me sentia, melhor ela ficava. Quanto melhor ela ficava, melhor ela ficava e não existe fim para o quão melhor ela pode ficar.
E tudo começa nessa intenção de todo dia encontrar pelo menos uma coisa para agradecer. Para sentir a apreciação.
Porque a gratidão não é sobre agradecer por algo que tem na sua vida. É sobre se sentir agradecida pelas coisas boas.
Sou completamente apaixonada pelo funcionamento desse Universo, a.k.a. lei da atração. Foi na compreensão de coração dela que hoje eu me torno cada vez mais uma pessoa incrível.
Quando eu falo sobre as minhas aventuras, as pessoas acham que eu vivo em um mundo fantástico. E eu realmente vivo.
Tenho a expectativa positiva de que você vai amar tudo isso! 💖💖💖
